زبان بدن نوروز (قسمت اول)

زبان بدن نوروز (قسمت اول)

اکثر مردم نوروز و جشنهای جنبی آن را جشن هایی با گذشته صد در صد ایرانی می دانند. بعضی از این مراسم، بخصوص چهارشنبه سوری، بخاطر اهمیت آتش در آن، حتی وابسته به دین زرتشت دانسته شده. از طرفی، شواهد مختلف نشاندهنده این مطلب هستند که این جشنها تاریخی فراتر از قوم “ایرانی” (به معنای قوم هندو-اروپایی مهاجری که در حدود سال ۳۰۰۰ سال قبل به ایران آمدند) دارند و احتمالا” از مراسم قبل از آریایی این فلات سرچشمه می گیرند و چه بسا اقوام ایلامی، کاسی، گوتی و دیگر اقوام باستانی نیز آنها را جشن می گرفته اند.
منبع اطلاعات ما در مورد باورهای اقوام هندو- ایرانی و بعدا” ایرانی، در درجه اول قدیمترین قسمتهای اوستا و در حالت دوم، مقایسه باورهای دیگر مردم هندو-اروپایی (بخصوص هندو-آریایی ها) با باورهای ایرانیان باستان است.

ریگ ودا، قدیمیترین بخش وداهای هندو-آریایی، یکی از بهترین منابع موجود برای پی بردن به اصول اعتقادی و جشنها و مراسم اقوام آریایی (هندو-ایرانی) است. باورهای اقوام دیگر مانند سکاها، نورستانی ها، و مردم ایرانی زبانی که در ماوراالنهر و مناطق شرق کوه های پامیر زندگی می کردند نیز می توانند الگوهای ما برای فهمیدن باورهای ایرانی های باستان باشند.
در اوستا، بخصوص در گاثاها و بقیه یسناها که قدیمی ترین بخش های این کتاب هستند، هیچگاه صحبتی از نوروز و جشنهای وابسته به آن نشده است. مراسم اوستایی اصولا” نیایشهایی به امشاسپندان مختلف و فره وشی ها هستند.

یسناها سرودهایی هستند که برای ستایش میترا، آناهیتا، ورونا، هوم، و دیگر امشاسپندان نوشته شده اند که در جشنهای وابسته به آنها باید خوانده شوند (کلمه های “جشن” و “یسنا” از یک ریشه هستند). در نتیجه، دربخشهای قدیم اوستا ذکری از جشنهای نوروز، چهارشنبه سوری، سیزده بدر و یا حتی سده نداریم اما زبان بدن در نوروز ه کاربردی دارد؟

قبل از شروع به نگارش این مقاله بدن نیست بدانیم که  زبان بدن چیست ؟

زبان بدن یا زبان خاموش یا تن گفتار

زبان بدن یا همان زبان بی زبانی که به اشارات بدن از آن نامبرده می شود و در ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد قدیمی ترین و رایج ترین زبان بین حیوانها و بین نسل بشر است  وحتی سنگ نوشته های روی غارها و یا فسیلهای کشف شده و یا نوشته های حکمتانه و یا تخت جمشید و اهرام ثلاثه مصر همه و همه موید این مسئله است که زبان بدن یا زبان رفتار و یا تن گفتار قدیمی ترین و اولین زبان نسل بشر و حتی حیوانات است.

نوزادی که تازه به دنیا آمده است نیز از همین زبان یاری می جوید تا احساس و نیازهای خود را به مادرش بازگو نمایداندامهایی که به دنبال شیر آب و غذا و آغوش گرم و پر مهر مادر است.

که به انواع  و اقسام اشکال ارتباطات غیر کلامی اطلاق می شود و یا بصورت تخصصی به رفتاری اشاره می‌کند که یک انسان بدون هیچ آوا و کلام و صدایی بتواند به دیگر افراد پیام و سخن و منظور خود را انتقال دهد گویند.

این ژستها و رفتارها و حرکتها می تواند مانند انواع اداها و حالتها و به اصطلاح اطوارها و یا حالت بدنی خاص مانندکیفیت قرار گرفتن سر و صورت و یا پا بازوها و دستها و انگشتان دست و…  باشد.به تعبیر دیگر باید گفت  زبان بدن یا تن گفت یا تن گفتار به کلیه رفتار های بدنی و و زوایای بدنی و همچنین جلوه های هیجانی سر و صورت چشمها لب و دهان و ابرو و… اطلاق می گردد. اما زبان بدن نوروز چیه و چه کاربردی دارد تمامی رفتارهای مثبت و منفی و یا رفتارها و ژستهایی که خوب نیست را در این سلسله مقالات مورد ارزیابی و کنکاش قرار خواهیم داد.

نکته بسیار مهمی که فراموش شده است محدوده حریمها است لطفا به حریم محارم و خانمها و آقایان بسیار توجه کنید لطفا نه زیاد دور و نه زیاد عقب استقرار نفرمائید در این زمینه فرمول کلی وجود ندارد و به جنس و وزن و قد و… رابطه دارد

نگاههای خود را به در و دیوار و یا برانداز نمودن و یا دنبال کردن و خیره نمودن معطوف نکنید که اینها همگی نوعی خطا است و شما در ایام عید باید بهترین و حرفه ای ترین رفتار و برخورد و زبان بدن را ارائه دهید تا نزد اطرافیانتان محبوب تر باشید.

زبان بدن

بصورت خلاصه و مختصر و مفید به زبان بدن شما به عنوان مهمان میپردازم

قبل از مهمانی رفتن حتما مسواک کنید دندانهای سفید و درخشان بسیار جذاب زیبا و موقر تان خواهد نمود و البته سنت رسول اکرم ص است

قبل از مهمانی حمام بگیرید دوش آب سرد بسیار می تواند کمک کند تا حس و حال بهتر داشته باشید حتی اگر بنا به مصلحت و یا سفارش …. مجبور به رفتن باشید

رنگهای شاد و مرتب انتخاب کنید رسمی باشید تمام رسمی و یا غیر رسمی باشید و نه نیمه رسمی  اما خوشایند برای ایام عید رسمی بودن است مخصوصا برای اقایان خانمها هم از لباسهای بلند استفاده کنند تا بلندتر و زیباتر و موقر تر به نظر برسند و کفش پاشنه بلند طبی می تواند وضعیت بهتری برایتان بوجود اورد

کنتراست رنگ را حفظ کنید پیراهن و لباس زیر روشنتر از البسه رو باید باشد و هرگز پیراهن زیر کت نباید از رنگ کت تیره تر باشد و مخصوصا لباس زیر هم تیره نباشد

لطفا در بدو ورود حتما ارتباط چشمی برقرار کنید و لبخند بزنید و درست و محکم دست بدهید و باور داشته باشید که دست شل نوعی بی احترامی است

لطفا زیاد حرف نزنید و زیاد هم در جمع از ثروت و دارایی‌ها و افتخارات خویش تعریف نکنید و از شغل و مقام پردرآمد و پولساز خود صحبت نکنید، بویژه اگر مخاطب شما فاقد آنها باشد که این نوعی تحقیر و استهزاء طرف مقابل است درخت هر چه پربارتر سرش زیر تر است

 لطفا قبل از رفتن به مهمانی، با میزبان تماس گرفته و با وی هماهنگی کنید و یا به همه بگوئید چه روزی به بعد منزل هستید و چه ساعاتی تشریف بیاورند

 اجازه بدهید که میزبان خود وقت مناسب را تعیین کند و اینگونه بهتر و محترمانه است

  اگر هم ایام عید برای اولین بار به منزل کسی می‌روید بهتر است دست خالی نروید و با توجه به شرایط میزبان و در حد توان هدیه‌ای ببرید زبان بدن هدیه را جداگانه نوشته ام

 لطفا و حتما در پذیرایی، محدودیت‌های میزبان را درک کنید و انتظارات بیش از حد توان او نداشته باشید تا خود هم در تله انتظارات بیش از حد طرف مقابل اسیر و نادم نشوید …. لاف نزنید….

 بسیار مهم است که موضوعات سیاسی و اعتقادی و اختلافات قدیمی خانوادگی و کلا مطالب اختلاف‌ برانگیز مطرح نکنید و مهمانی را به میدان جنگ و جدل تبدیل نکنید قرار است ساعت خوشی را در ایام عید کنار هم سپری کنیم

توصیه اکید می کنم که حتما حتما حتما  احترام میزبان را نگه دارید و از محکوم کردن او و به کرسی نشاندن حرف خویش منصرف شوید چراکه احترام به میزبان احترام به خود است ان هم در مقیاس کهکشانی در ایام نوروز با این کار کامها را به درستی شیرین کنیم و نه تلخ

لطفا به خاطر حفظ شان انسانی خود از گله‌گذاری و غیبت در مهمانی‌ بپرهیزید و پشت‌سر مهمانان، میزبان، دوستان و نزدیکانتان بدگویی نفرمائید. این کار از انسانیت ه به دور است و ما گه گاه فقط فراموش می کنیم

لطفا اگر در منزل خود عادت غذایی یا آداب خاصی دارید که میزبان قادر به برآورده‌ کردن آن نیست از وی تقاضای آن را نکنیدو هرگز باعث دردسر یا شرمندگی او نشوید

 یکی از رفتارهای بد و مخصوصا زبان بدن در نوروز کم خوری است کمتر از منزل خود لطفا در خوردن غذا مانند منزل خود رفتار نکنید. تذکر اکید می دهم که از پرخوری به شدت بپرهیزید

 برخی ها در مهمانی‌ها عادت دارند ساکت در گوشه‌ای بنشینند،حرفی نزنند یا مدام فقط و فقط مشغول خوردن باشند. این کار دور از شأن و شخصیت انسانی ما است و تعریف یک داستان خوب و اموزنده و یا خاطره مثبت می تواند بسیار موثر واقع شود که شاد و مفرح باشد و از زبان بدن خود در داستان گویی حداکثر استفاده را بفرمائید.

  فراموش نکنید شما حق ندارید در خانه مردم مفتش بازی در بیاورید و یا به ‌دکوراسیون منزل  و وسایل میزبان  دست زده و یا چینش آنرا تغییر دهید.

لطفا و حتما در مهمانی‌ تمام‌ وقت را با یک نفر از حاضران به گفت‌ و گو نپردازید، طوری که گویی شخص دیگری در آن محل حضور ندارد و یا کمتر به دیگری نگاه کنید یا دیگران نگاه خود را تقسیم کنید به خانمها مخصوصا کمتر نگاه کنید به زاویه نگاه خود و به مدل و عمق دید خود توجه فرمائید خانمها از برانداز شدن بسیار ناراحت می شوند

 لطفا و حتما کودکان خود را کنترل کنید تا باعث زحمت برای میزبان نشوند. مخصوصا حتما به کودکانتان از قبل تذکر دهید که چه کار باید انجام دهند و چه کاری نباید انجام دهند

 حواستان باشد که  در زمان نشستن شما باید پیرو میزبان باشید، اگر به شما تعارف کرد که جای خاصی بنشینید، حتما رعایت فرموده و هر جایی یا جای دیگر نشینید و مخصوصا به انها چیزی دیکته نفرمائید.

 لطفا و حتما هرگز سعی نفرمائید کودکان میزبان را تنبیه یا تربیت سختی کنید این به ما مربوط نیست وآثار زیانباری بر روی روابط خانوادگی دارد و زبان نرم و مهربان با همه و مخصوصا با بچه ها داشته باشید که این سنت پیامبران است.

ادامه دارد..

دکتر مازیار میر مشاور و تحلیلگر

مقاله مرتبط:

Visits: 12