زبان بدن و تکنیکهای پیشرفته قسمت دوم

بالا تنه

اگر به هر علتی عصبی شده‌اید، سعی کنید که دست‌ها خود را به صورت ثابت و آهسته تکرار می کنم

بسیار این مسئله مهم است با آرامش دستها را در جلوی خود بگیرید، در این حالت حتما شاهد این رفتار

 خواهید بود که مخاطب روبروی شما به صورت ناخودآگاه گردن یا قسمت پایین سمت راست یا چپ صورت

خود را لمس می‌کند.

توجه کنید که لمس گردن، مرتب کردن یقه پیراهن یا محکم کردن گره کراوات، به مخاطب شما می‌رساند که

در استرس هستید.

شاید بدیهی به نظر برسد که گردن کج کردن، نشانه در موضع ضعف قرار گرفتن شماست. سعی کنید در این

زمان‌ها، سر خود را آگاهانه بالا بگیرید.

دستها و انگشتها

انگشت شست انگشت بسار مهمی در تحلیل های زبان بدن به شمار می رود و این در حالی است که حس بسیار قوی را منتقل می کند شاید باید بگویم احساس

برانگیز است. هنگامی که یک شخص احساس ناامنی یا استرس و یا ترس می‌کند، ناخودآگاه این انگشت را  کمی تا می‌کند و بین انگشتهای دیگر خود بصورت

ناخدآگاه پنهان می کند. دوستان آن شخص هم ناخودآگاه با دیدن این رفتار عصبی، حس می‌کنند که شخص اعتماد لازم را ندارد و جلسه و رفتارها همه بر می

گردد.

برعکس هنگامی که احساس اعتماد به نفس می‌کنید، انگشتان از هم باز می‌شوند و البته براساس قاعده کلی زبان بدن فضای بیشتری را به طبع اشغال خواهیم

نمود.

برترین حالت برای دستها

حتما دیده‌اید که رهبران و رؤسای جمهور و یا انسانهای معروف و یا سوپر استارهای دنیای هنر ، در هنگام سخنرانی یا جلسات، انگشتان دو دست را طوری به هم

می‌رسانند که یک فضا یا خیمه سه‌بعدی یا برج سازی می کنند.  ریشه و بن این حرکت این مطلب را القاء می کند که شما کاملا داری حس اعتماد بنفس هستید.

و قدرتمندانه در حال تفکر و تعقل یا ارزیابی هوشمندانه چیزی و یا مورد خاصی هستید.( یک ژُت هوشمنده و مثبت )

توجه داشته باشید که در این حالت شما باید به آرامی بسترهای انگشتان خود را به هم بچسبانید و اگر آنها را با نیروی زیادی به هم بچسبانید، بشتر خودبینی و

تکبر را القا می‌کنید تا یک مدیر ایده‌پرداز  و هوشمند ؟ آیا شما چنین تصوری ندارید؟

حالا اگر در این حالت دست‌های خود را به سمت پایین تکان بدهید و به کسی گوش کنید، آن شخص احساس می‌کند که شما با تمام حواس خود به او توجه

دارید.

برترین مدل نشستن

اگر بصورتی  بنشنید که فضای بیشتر اشغال کنید، از نظر زبان بدن، قدرت خود را القا می‌کنید، ولی اگر به صورتی قرار بگیرید که در صندلی خود کاملا و یا نصفه و

نیمه فرو رفته باشید یا حتی قوز کرده باشید و در حال ور رفتن با گوشی موبایل خود باشید، احساس متضادی را در ذهن دیگران ایجاد می‌کنید احساس سست

عنصر بودن و یا به عبارت دیگر بی اعتماد بنفس هستید و یا کم توان و ناتوان.

لطفا و حتما بسیار تمرین کنید و سعی کنید که قبل از یک مصاحبه شغلی و یا یک ارائه مهم، تمرین کنید و با دست‌ها و بازوان و پاهای از هم باز بنشینید و از

این رفتار خود فیلم برداری کنید آنقدر این رفتار و ژست را تمرین کنید که در وجودتان جاری شود به این وسیله  در حین جلسه هم موفق‌تر ظاهر خواهید شد و

هم بهتر دیده می شوید و نکته بسیار بسیار مهم این است که رول و نقش بازی نمی کنید( عزیزانی که این مطالب را کپی می کنند لطفا این قسمت را پر رنگتر

نمائید ) مازیار میر

اگر می‌خواهید احترام دیگران را برانگیزید،  بر افراشته با سینه های به جلو و شانه های کاملا به عقب  و کاملا راست بنشینید و دست‌های خود را ضربدری روی

هم نگذارید، بلکه در دو طرف خود قرار دهید وسعی کنی باز بنشینید و البته لازم نیست بگویم در این کار نیز اصلا افراط نکنید و نقش یا رول بازی نکنید . برخی

اسن کار را ظاهر فریبی تلقی نموده و برخی آنرا افسار گسیخته گی پررو بودن تلقی می ککند برخی هم این رفتار را نشانه عصبی بودن شما تلقی می نمایند و در

برخی مکانها و فرهنگ‌ها بی‌ادبی تلقی می شود و ……

هیچ چیز و هیچ کس آنگونه که به نظر میرسد نیست برگرفته از کتاب زبان بدن دکتر مازیار میر

زبان بدن و تکنیکهای پیشرفته قسمت دوم

Views: 4