سخنرانی و فن بیان

آموزش حرفه ای اصول سخنرانی و فنون تخصصی بیان

 

سخنرانی و فن بیان

 

آهستگی و آرامش در سخن گفتن کار آسانی نیست. در این جهان که بیشتر مردم بر ضدِ یکدیگر می‌خروشند، خودداری از هیجان و کینه و پرخاشگری بسیار دشوار است. برای رهایی از این دشواری، راهی جز آرام و نرم سخن گفتن وجود ندارد.

کنفسیوس

زبان و قدرت بیان و فنون سخنوری یک قدرت استراتزیک ویکی از عوامل موفقیت در هر فردی است که کمک به جذابیت فرد میکند

در این مقاله قصد دارم که به آموزش این معقوله  بپردازم  چه در حضور یک نفر و چه در حضور یک جمعیت یکهزار نفری

 

فن بیان

---

لطفا فیلم تقدیر حسن ریوندی از دکتر مازیار میر در آپارات https://www.aparat.com/v/GVtOa

مشاهده فرمایید.

---

،شما می‌توانید به راحتی بر ترس و خجالت که به صورت  عادی در همه افراد وجود دارد و ناشی از سخنرانی است غلبه

کرد سخنرانی مهارتی است که هرکس در هر سنی و با هر جنسی می‌تواند با تمرین، آن را بیاموزد.

سخن عروسی است که هر چه زیباتر باشد، مقبول‌تر خواهد بود.

پوشکین

---

لطفا فیلم جادوی نفوذ کلام در جذب مخاطب در آپارات https://www.aparat.com/v/r51i6

مشاهده فرمایید.

---

سخنرانی و فن بیان مازیار میر

 

---

لطفا فیلم زبان بدن سخنرانان حرفه ای در آپارات https://www.aparat.com/v/4Y6mX

مشاهده فرمایید.

---

آموزش حرفه ای اصول سخنرانی و فن بیان

 

---

لطفا فیلم نحوه سخنرانی یک کاندیدای انتخاباتی در آپارات https://www.aparat.com/v/fhTz3

مشاهده فرمایید.

---

نویسنده دکتر مازیار میر 

این شعر در سالها پیش در ذهنم از استاد مرحم عطاء الله کاملی  نقش بست و با این شعر این مقاله را آغاز مینمایم:
 

 دَم مَزن تا بشنوی زان دَم زنان                  آنچه ناید در زبـان و در بــیــان
 دَم مَزن تا بشنوی زان آفـتـاب                    آنچه ناید در کتاب و در خِطاب

اگر شما یک دانشجو یا یک کار افرین یا حتی یک خانم خانه دار باشید بازهم اصول زیر خیلی به شما در پیشرفت زندگی تان  و

کسب و کارتان و یا…  کمک می کند  مانند سفر به آسمانها همیشه بشر در سر رویای سخنوری و تحت تاثیر قرار دادن همه را در

سر می پروراند و مخصوصا برانگیختن تحسین همگان را با اشرافیت به این فن درک کرد لذت این مهارت را با تمام وجود بشر

درک کرد. 

سخنرانی و فن بیان

---

لطفا فیلم چگونه حرفه ای سخنرانی کنیم (ویژه کاندیداهای انتخاباتی) در آپارات https://www.aparat.com/v/jcn4v

مشاهده فرمایید.

---

سخن عروسی است که هر چه زیباتر باشد، مقبول‌تر خواهد بود.

پوشکین

آموزش حرفه ای اصول سخنرانی و فن بیان

---

لطفا فیلم کارکردهای زبان بدن در سخنرانی در آپارات https://www.aparat.com/v/wsKqf

مشاهده فرمایید.

---

با استفاده از ابزار ارتباطی زیر، یاد بگیرید که چطور با اعتماد به نفس صحبت کنید و اجرایی جالب توجه داشته باشید:
 
ارتباط چشمی

یک ارتباط چشمی خوب کمک می‌کند تا مخاطب احساس آرامش بیشتری نماید و در توانایی‌هایی کلامی شما نیز اعتماد به وجود

می‌آورد. ارتباط چشمی خود را (پیوسته) حفظ کنید؛ برای اینکار باید آنقدر بر متن سخنرانی خود تسلط داشته باشید که فقط

هرازگاهی نیاز به نگاه کردن به متن خود پیدا کنید. چهره متبسم و گشاده داشته باشید پیامبر ما همیشه با سیمای متبسم و

افتاده در جامعه ظاهر میشدند همیشه بیاد داشتهباشید که مستمعین به شدت  به مضمون و لحن بیان و سخنان شما واکنش

نشان می‌دهند ـ در بین حضار پیدا کنید و سخنرانی خود را با تمرکز بر روی او انجام دهید. در هر نوبت، ارتباط چشمی خود را ۳ تا۴

ثانیه حفظ کنید و سپس به سراغ نفر بعدی بروید.

از میان هنرهای بشر، تنها نقاشی است که به صدا و سخن نیاز ندارد.

ماکسیم گورکی

سخنرانی و فن بیان

---

لطفا فیلم فن بیان تکنیک مهم نمایندگان در آپارات https://www.aparat.com/v/sISEy/%D9%81%D9%86_%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%86_-

_%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9_%D9%85%D9%87%D9%85_%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%A

F%DA%AF%D8%A7%D9%86

  مشاهده فرمایید.

---

سر فصلهای کارگاه آموزش حرفه ای اصول سخنرانی و فنون تخصصی بیان

معرفی تاریخچه و مفاهیم

معرفی  رفرنسهای علمی و عملی

آشنایی با پیشکسوتان و بزرگان و مراجع 

همه می‌توانند سخن بگویند؛ اما سخن خوب گفتن، تعلیم و استعداد و تمرین می‌خواهد.

ژان راسین

آموزش حرفه ای اصول سخنرانی و فن بیان

رسول خدا (ص) می فرمایند :

“زیـبایی انسان در فـصاحت وشـیوایی زبان اوسـت “

سخنرانی و فن بیان

یک سحنران چگونه به ایستد و زبان بدن او به چه شکلی باید باشد
 

 صحیح ایستادن نشان دهنده سلامت و اعتماد به نفس شما است. محکم بایستید. از زبان بدن خود برای تاثیر گذاری بیشتر

نهایت استفاده  را بنمائید تمام حواس شنوندگان را درگیر کنید و تمام قدرت خود را مبذول فرمائید که مانند یک طپش قلب سالم

رشته کلامتان نبض دار باشد از تکنیک های آهسته و دقیق و در عین حال طبیعی مانند استیو جابز کمک بگیرید این فیلمهای

سخنرانیهای جابز دقیقا می تواند این نکات مبهم و تاریک را برای شما روشن سازد.

سخن خوب باید به اندازه و قاعده گفت تا شنونده درک مطلب کند.

خواجه نظام الملک

آموزش حرفه ای اصول سخنرانی و فن بیان

تا آنجائی که ممکن است به عاداتی که داشته اید، توجه کنید؛ عاداتی مثل یک حرکت ضرب دار پر تکرار و یا دست روی دست

انداختن، تکیه دادن به دیوار یا با خودکار به جایی زدن. این کارها نیز می‌تواند حواس مخاطبان شما را کاملا پرت کند همیشه مانند

یک سخنران حرفه ای قبل از سخنرانی در مقابل دوربین باید تمرین کنید و البته می توانید فیلم های مختلف در لوکیشن های مختلف را تهیه کنید و با دوستانتان ببینید تا بصورت

کاملا حرفاه ای نحوه اجرا و حرکات بدن خود را بررسی کرده و یا از اساتید فن برای تجزیه و تحلیل خودتان نهایت دقت را اعمال

نمائید و اشتباهات خود را تغییر دهید. انقدر عملکرد خود را مورد آزمایش و بررسی قرار دهید تا در مجموعه زبان بدن و ژست‌های

خود به آن هماهنگی که با آن احساس راحتی می‌کنید، برسید و مانند یک حرفه ای  در مقابل حضار به سخنرانی به پردازید..

بعنوان فردی که بیش از دو دهه تمام زندگی خود را متمرکز بر سخنرانی حرفه ای نموده ام باید بگویم این راه طولانی بسیار پر

خطر است و به شدت نیازمند تکرار و تمرین استآری تکرار و تمرین و لاغیر.

یادتان باشد افراد بیسواد و کم تجربه فقط شما را جلوی آدینه می برند و شما را از خیابان به بیابان رهنمون می کنند

بهترین سخن آن است که هم خسته‌کننده نباشد و هم اندک نباشد.

حضرت علی (ع)

فن بیان وسخنرانی

Presentation Masters: Communication Mastery in Speeches, Meetings, and the Media

کارشناسی ارشد ارائه: تسلط بر ارتباطات در گفتارها ، جلسات و رسانه ها …. 

===================================================================================

 

فن بیان و سخنرانی، نه فقط یک مهارت، بلکه یک هنر است که با تمرین و شناخت عمیق ابعاد مختلف آن، می‌توان به اوج توانمندی در برقراری ارتباط کلامی دست یافت. این هنر، پلی است میان اندیشه‌ها و قلب‌ها، و ابزاری قدرتمند برای تأثیرگذاری، الهام‌بخشی و انتقال دانش. در این مقاله، نه تنها به بررسی تکنیک‌ها و مراحل عملیاتی می‌پردازیم، بلکه به عمق روانشناسی و ظرافت‌های کلامی نیز نفوذ خواهیم کرد.

**بخش اول: آماده‌سازی و برنامه‌ریزی (توضیحات تکمیلی)**

آماده‌سازی، کلید گشودن درهای یک سخنرانی موفق است. در این مرحله، فراتر از جمع‌آوری اطلاعات، باید به درک عمیقی از هدف، مخاطب و چگونگی انتقال پیام دست یابیم. این مرحله، مانند پی‌ریزی یک ساختمان است که هرچه دقیق‌تر و محکم‌تر انجام شود، بنای نهایی استوارتر خواهد بود.

**چک لیست 6 مرحله ای آماده‌سازی (توضیحات بیشتر):**

1. **تعیین هدف (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** هدف سخنرانی شما باید به روشنی مشخص شود. آیا می‌خواهید مخاطب را آموزش دهید؟ متقاعد کنید؟ الهام بخشید؟ یا صرفاً اطلاعاتی را منتقل کنید؟ اهداف گنگ و مبهم، منجر به سخنرانی نامتمرکز و کم‌تأثیر خواهند شد.
* **سخن بزرگان:** “اگر هدفی نداشته باشید، هر مسیری شما را به مقصد می‌رساند.” – ضرب المثل
* **شعر:**
* *«هدف چو نیست، چه سود از سفر؟*
* *به بیراهه افتادن، حاصل عمر دگر»*
2. **تحلیل مخاطب (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** شناخت مخاطب، قلب آماده‌سازی است. سن، جنسیت، سطح دانش، علایق و انتظارات مخاطبان را در نظر بگیرید. این شناخت، به شما کمک می‌کند تا زبانی مناسب و لحنی دلنشین انتخاب کنید و مطالب را به گونه‌ای ارائه دهید که برای آن‌ها جذاب و قابل فهم باشد.
* **سخن بزرگان:** “مخاطب را بشناس، تا سخنت به دلش نشیند.” – ناشناس
* **شعر:**
* *«چو با جمعی سخن گویی، ز احوالشان خبر گیر*
* *به هر کس در خور فهمش، ده از علم و هنر سهمی»*
3. **تحقیق و گردآوری مطالب (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** جمع آوری اطلاعات، فراتر از جستجو در اینترنت است. به منابع معتبر، کتاب‌ها، مقالات علمی و تحقیقات تخصصی مراجعه کنید. اعتبار و صحت مطالب را بررسی کنید و از ارائه اطلاعات نادرست یا ناقص اجتناب کنید. مطالب را به گونه‌ای دسته‌بندی و سازماندهی کنید که انتقال پیام را آسان‌تر کند.
* **سخن بزرگان:** “دانش، گنجی است که با تحقیق به دست می‌آید.” – امام علی (ع)
* **شعر:**
* *«بجوی علم، که گنجی‌ست بی‌گزند و تمام*
* *به هر کجا که روی، مونس است و یاور و رام»*
4. **طراحی ساختار سخنرانی (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** ساختار سخنرانی، مانند اسکلت یک ساختمان است. یک ساختار منطقی و سازمان‌یافته، به مخاطب کمک می‌کند تا مطالب را بهتر درک کند و پیام اصلی را دریافت نماید. مقدمه، بدنه و نتیجه‌گیری باید به گونه‌ای طراحی شوند که به طور روان و منطقی به هم پیوند داشته باشند.
* **سخن بزرگان:** “هر سخنی، در نظمی خاص، زیباتر است.” – افلاطون
* **شعر:**
* *«بنای سخن، چو به نظم و ترتیب است*
* *به دل نشیند و ذهن را کند زنده»*
5. **تمرین و تکرار (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** تمرین، کلید تسلط بر سخنرانی است. سخنرانی خود را بارها و بارها تمرین کنید، هم به تنهایی و هم در حضور دوستان یا اعضای خانواده. این تمرین، به شما کمک می‌کند تا بر مطالب مسلط شوید، اضطراب را کاهش دهید و زمان‌بندی مناسبی برای ارائه داشته باشید.
* **سخن بزرگان:** “تمرین، مادر مهارت است.” – ارسطو
* **شعر:**
* *«ز تمرین، به اوج رسد هر هنر*
* * چو تکرار نباشد، شود آن ز بر بدر»*
6. **دریافت بازخورد (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** بازخورد، فرصتی برای بهبود است. از دیگران بخواهید تا به سخنرانی شما گوش دهند و بازخورد صادقانه‌ای ارائه دهند. به انتقادات سازنده توجه کنید و از آن‌ها برای بهبود کیفیت سخنرانی خود استفاده کنید.
* **سخن بزرگان:** “انتقاد، هدیه ای است برای پیشرفت.” – ناشناس
* **شعر:**
* *«گر انتقاد شنیدی، مکن تو عذر و بهانه*
* *که آن بود، چراغ ره به سوی پیشرفت تو»*

**بخش دوم: تکنیک‌های ارائه (توضیحات تکمیلی)**

ارائه سخنرانی، فراتر از بیان صرف کلمات است. در این مرحله، زبان بدن، لحن صدا و ارتباط مؤثر با مخاطب، نقشی اساسی ایفا می‌کنند. ارائه، فرصتی برای به نمایش گذاشتن شخصیت و جلب توجه مخاطب است.

**چک لیست 6 مرحله ای تکنیک‌های ارائه (توضیحات بیشتر):**

1. **زبان بدن (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** زبان بدن، پیامی بی‌کلام است که می‌تواند تأثیر کلام شما را تقویت یا تضعیف کند. ارتباط چشمی مستقیم با مخاطبان، حرکات دست‌های طبیعی و وضعیت بدنی مناسب، به انتقال بهتر پیام شما کمک می‌کنند. از حرکات عصبی و نامتعادل اجتناب کنید.
* **سخن بزرگان:** “زبان بدن، رساتر از کلام است.” – ناشناس
* **شعر:**
* *«نگاهی پر ز مهر، دستی پر سخاوت*
* *بیانگر حس پاکی، که دارد هر عبارت»*
2. **لحن و صدا (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** لحن و صدای شما، آهنگ سخنرانی شماست. از لحن یکنواخت و خسته کننده اجتناب کنید و سرعت، بلندی و آهنگ صدای خود را بر اساس محتوا و مخاطب تنظیم کنید. تنوع در لحن صدا، سخنرانی شما را جذاب‌تر و گیراتر می‌کند.
* **سخن بزرگان:** “صدای خوش، نیمی از تأثیر سخن است.” – ضرب المثل
* **شعر:**
* *«چو لحن خوش بود، جان می دمد به هر سخنی*
* *به دل نشیند و شوقی فزاید اندر جان»*
3. **استفاده از زبان گویا (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** از کلمات ساده و واضح استفاده کنید. از اصطلاحات فنی یا تخصصی که ممکن است برای مخاطب گیج کننده باشد، پرهیز کنید. سخنرانی شما باید برای همه مخاطبان، قابل فهم و قابل درک باشد. زبان گویا، ارتباط را آسان‌تر و مؤثرتر می‌کند.
* **سخن بزرگان:** “ساده سخن بگو، تا همگان بفهمند.” – ناشناس
* **شعر:**
* *«چو ساده گویی سخن، دل شود اسیرت*
* *ز پیچ و خم، دوری کن، شود همه سیرت»*
4. **جذابیت بصری (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** استفاده از اسلایدها و تصاویر جذاب، می‌تواند سخنرانی شما را پویاتر و به یادماندنی‌تر کند. از متن زیاد در اسلایدها خودداری کنید و بیشتر از تصاویر، نمودارها، اینفوگرافیک‌ها و فیلم‌های کوتاه استفاده کنید. طراحی بصری، باید با موضوع سخنرانی شما هماهنگ باشد.
* **سخن بزرگان:** “تصویر، هزار کلمه می‌ارزد.” – ضرب المثل چینی
* **شعر:**
* *«ز تصویر زیبا، سخن گیرد جلا*
* *چو باشد بصیرت، در آن پیدا»*
5. **برقراری ارتباط با مخاطب (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** با مخاطبان خود ارتباط برقرار کنید. از سوال پرسیدن، تعامل، داستان‌سرایی و شوخ‌طبعی برای جذب توجه آنها استفاده کنید. سخنرانی شما نباید یک طرفه باشد. مخاطب باید احساس کند که در این فرایند سهیم است.
* **سخن بزرگان:** “ارتباط، پلی است به سوی موفقیت.” – ناشناس
* **شعر:**
* *«دل به دل راه دارد، گشاید باب گفتگو*
* *چو با جمع باشی، ز مهر و لطف مگو»*
6. **مدیریت اضطراب (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** اضطراب، بخشی طبیعی از سخنرانی است. از تکنیک‌های تنفس عمیق، تجسم، تمرین و آماده‌سازی کامل برای کنترل اضطراب خود استفاده کنید. اضطراب خود را بپذیرید و آن را به انرژی مثبت تبدیل کنید.
* **سخن بزرگان:** “اضطراب، دشمن مهارت است.” – ناشناس
* **شعر:**
* *«ز ترس و دلهره، دور شو، ز خود ران*
* *به خود اعتماد کن، تا شوی تو قهرمان»*

**بخش سوم: جمع‌بندی و پایان‌بندی (توضیحات تکمیلی)**

پایان‌بندی، فرصتی برای برجسته کردن پیام اصلی و ایجاد تأثیری ماندگار در ذهن مخاطب است. یک پایان‌بندی قوی، سخنرانی شما را در ذهن مخاطب ماندگار می‌کند.

**چک لیست 6 مرحله ای جمع‌بندی (توضیحات بیشتر):**

1. **خلاصه نکات اصلی (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** نکات اصلی سخنرانی خود را به طور خلاصه و شفاف مرور کنید. این مرور، به مخاطب کمک می‌کند تا نکات کلیدی را به خاطر بسپارد و پیام اصلی را بهتر درک کند. از تکرار کلمات و جملات به صورت یکنواخت خودداری کنید.
* **سخن بزرگان:** “خلاصه، جان سخن است.” – ضرب المثل
* **شعر:**
* *«ز حرف ها خلاصه کن، چو تمام شد سخن*
* *تا در ذهن بماند، چو گنجی در درون»*
2. **بیان پیام کلیدی (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** پیام کلیدی سخنرانی خود را به طور واضح و مستقیم بیان کنید. از ابهام پرهیز کنید و پیام خود را به گونه‌ای بیان کنید که برای همه مخاطبان قابل درک باشد. پیام شما باید کوتاه، واضح و به یاد ماندنی باشد.
* **سخن بزرگان:** “پیام را روشن بگو، تا شک نماند.” – ناشناس
* **شعر:**
* *«پیام را رسا بگو، تا دلی شود آگاه*
* *چو مبهم بود سخن، شود گمراه»*
3. **دعوت به اقدام (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** مخاطبان را به انجام اقدام خاصی دعوت کنید. این اقدام می‌تواند فکر کردن به موضوع، تحقیق بیشتر، به اشتراک گذاشتن ایده ها، یا انجام کاری مرتبط با سخنرانی باشد. دعوت به اقدام، سخنرانی شما را به یک نتیجه عملی گره می‌زند.
* **سخن بزرگان:** “سخن، باید به عمل منجر شود.” – ناشناس
* **شعر:**
* *«ز گفتار، کردار برآید، ای خردمند*
* *چو عمل نباشد، سخن شود چو باد و سپند»*
4. **تشکر از مخاطبان (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** از مخاطبان خود برای توجه و زمانی که گذاشتند تشکر کنید. قدردانی از مخاطبان، نشان دهنده احترام شما به آن‌ها است و باعث ایجاد حس خوبی در آن‌ها می‌شود. از لحن صمیمی و دوستانه استفاده کنید.
* **سخن بزرگان:** “سپاس، کلید قلب‌هاست.” – ناشناس
* **شعر:**
* *«ز توجه شما، دلی شد شاد و ممنون*
* *ز لطف و مهرتان، سپاس فراوان»*
5. **پاسخ به سوالات (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** برای پاسخ به سوالات مخاطبان وقت بگذارید. پاسخگویی به سوالات، فرصتی برای شفاف‌سازی مطالب و ایجاد ارتباط بیشتر با مخاطبان است. به سوالات با دقت و حوصله پاسخ دهید.
* **سخن بزرگان:** “پرسش، کلید دانش است.” – ناشناس
* **شعر:**
* *«ز سوال، شود شک، برطرف ز جان*
* *بپرس تا شوی، ز دانش، کامران»*
6. **پایان‌بندی قوی (توضیحات):**
* **توضیح بیشتر:** با یک جمله یا نقل قول الهام بخش سخنرانی خود را به پایان برسانید. یک پایان‌بندی قوی، تأثیری ماندگار در ذهن مخاطب ایجاد می‌کند و سخنرانی شما را به یادماندنی‌تر می‌کند. از جملات کلیشه‌ای و تکراری اجتناب کنید.
* **سخن بزرگان:** “پایان، باید به یاد ماندنی باشد.” – ناشناس
* **شعر:**
* *«ز پایانی خوش، شود هر سخن تمام*
* *ز اثری ژرف، بر دل ها، شود پیام»*

**نتیجه گیری**

سخنوری، هنری است که با تمرین، تلاش و تعهد قابل دستیابی است. با پیروی از این راهنما، می‌توانید قدم‌های محکمی در جهت بهبود مهارت‌های سخنوری خود بردارید و به یک سخنور ماهر و تأثیرگذار تبدیل شوید. به یاد داشته باشید، هر سخنرانی، فرصتی برای رشد و یادگیری است.

امیدوارم این نسخه توسعه یافته برای شما مفید باشد. اگر سوالی داشتید، بپرسید.

مازیار میر مشاور و تحلیل گر

برای مشاوره و آموزش و خرید بسته آموزشی مذاکره زبان بدن و شیوه های ارائه با ما همراه باشید

09125555621

09198718767